训练馆
Valle Flow Striking 是一家位于美国伊利诺伊州芝加哥都会区的综合格斗训练馆。名字 本身就宣告了它的专长，而这一点值得照字面去理解：它是一间为综合格斗培养选手的立技房 间，而不是一家在课表上加了一堂立技课的综合性训练馆。
多数训练馆试图在同一屋檐下覆盖一切，而多数也确实在某些方面比其余方面做得更好。一 间为自己的专长命名的房间，提出的是另一种主张：为这件事到我这里来，其余的去别处解决。 以这种方式训练的选手，是从不止一个地址拼出一个训练营，而不是常住在某一处。
这套做法在选手已经清楚自己缺什么时才奏效。一名需要打磨双手的成熟职业选手会得到很 好的服务；而一名什么都还缺的成长期选手则不然，因为专项房间预设了一层它自己并不提供的 基础。
中西部是摔跤的地盘，而在那里经营的立技训练馆，正回应着这一地区供给不足的需求。这 种组合比听上去更有成效。带着摔跤底子前来、再补上真正立技的选手，最终会形成最难被针对 的那种组合——摔法让双手奏效，而双手又让摔法奏效。
可辨认的产出是：一名在站立状态下的从容程度超出其出身所暗示的选手，并且不必把比赛 带到地面才能赢下来。
被占据的量级聚集在次中量级附近，较轻的体重段则在旁边有所体现。这样的集中，给了这 个房间它最需要的东西：体型相当的陪练，而它的专长正是建立在这种对抗训练之上。
本页面几乎全部是美国选手，另有一名南美选手。赛事方那一栏从最大的组织延伸到美国的 地区性赛事线路——这正是一段中西部职业生涯的常规路径：本地赛事提供出场量，向上跨越的 那一步随后才到来。
下面的页面列出了本目录中最近一场比赛出自这间训练馆的所有选手，包含他们的量 级、国籍、战绩，以及最近五场比赛各自的结束方式。
